Российские специалисты предупреждают об опасности долгих перелетов

Редакция «Тонкостей» • 13 марта 2020

Долгий авиаперелет наносит вред опорно-двигательному аппарату и может привести к внезапной смерти, предупреждает NEWS.ru со ссылкой на российских специалистов.

По словам исполнительного директора Лиги содействия развитию подиатрии Ольги Чижевской, продолжительное нахождение в сидячем положении увеличивает нагрузку на спину. Частые длительные перелеты могут стать причиной микротравматизации межпозвоночных дисков и развития болезненных состояний опорно-двигательного аппарата.

Врач ортопед-травматолог Сергей Хорошков отметил, что продолжительные перелеты могут стать причиной артроза или отложения солей. А неудобная поза, низкое давление на борту и обезвоживание приводят к «синдрому экономкласса» — тромбозу вен нижних конечностей, заболеванию, которое может стать причиной внезапной смерти.

Уменьшить вред помогут короткая прогулка по салону, физические упражнения и использование компрессионной одежды.

koreshkigo.ru +7 996 963 95 46 terveh@koreshkigo.ru

Экспедиция в Карелию: вдоль Онего к вепсам

Удивительное погружение в настоящую Карелию за 3 дня

Познакомиться с древним вепсским селом и местными жителями, посетить старинный храм, любоваться силой Онего и сосен! А также увидеть, где добывают розовый кварц, единственный в мире.

Приятным бонусом — традиционная еда от местных жителей и баня.

Отправляйтесь на поиски Каичи с нами!

rasputinhotel.ru +7 918 33-33-990 rasputinhotel@gmail.com

Термальный курорт Распутин — отдых для дорогих гостей

Кристально чистые бассейны с лечебной термальной водой и гидромассажем.

Отель европейского уровня. Спа. Баня на дровах, фурако.

Банкетный и конференц-залы.

У нас вы сделаете самых красивых детей,

а если получатся обычные — мы вернём деньги :)

magicmuseum.ru 8 800 550-82-04

Волшебная осень в интерактивном Музее Магии

Только здесь можно испытать на себе хитроумные машины иллюзионистов, пожать руку лорду Волан-де-Морту, прокатиться на метле Нимбус 2000 и узнать тайны Гарри Гудини. Вас ждут иммерсивные шоу, увлекательные экскурсии и мастер-классы по зельеварению, изготовлению волшебных палочек и магических свечей

• Почувствуйте себя настоящим магом

• Шоу, которые заставят поверить в чудеса

• Проверьте смелость и логику в трёх квест-комнатах

• Расслабьтесь в уютном волшебном кафе